Eventi yoga 2016 e Libri

Questo sito di scrittura collettiva (inviate i vostri articoli a info@benedettaspada.com)  è gestito da Benedetta Spada insegnante yoga itinerante (traveling teacher), spesso a Milano. Di recente autrice del libro Yoga in Viaggio (Eifis editore, 2013, ISBN 9788875170806), Yoga dinamico facile (ristampato 2015 da Anima edizioni).

 

Nasce a Milano negli anni 70 e dopo aver studiato danza e teatro durante gli anni dell’università, riscopre attraverso lo yoga una via nuova di comunicazione e terapia. Inizia un percorso alternativo legato alla giustizia sociale e al l’auto medicazione.
Da 20 anni ha tenuto corsi per artisti che vogliono lavorare su performance e di- stress, corsi in azienda per migliorare le condizioni di lavoro, lezioni private e workshop in italiano, spagnolo e inglese. Da poco insegna yoga via web.

Dai suoi impegni passati tra classe e festival, dai profili personali su siti Social e siti web proprietari ha avuto contatto con 150,000+ persone uniche che hanno reso la sua vita meravigliosa.
Benedetta ha tenuto anche un piccolo spazio yoga e benessere sulle frequenze di Radio Montecarlo.
Nel 2014 ha collaborato con il Prof. Franco Berrino per iniziare alla meditazione pazienti oncologici e non all’interno delle conferenze I Mercoledì della prevenzione.

Ha collaborato con Yoga Journal e altre testate nel settore viaggi e benessere, autrice di ” yoga dinamico facile (Tea, 2007, ISBN 9788850212187) e di migliaia di Post sul Web. E ultimamente è stata intervista da riviste specializzate in Benessere come da radio e tv.

Yoga dinamico facile, yoga libro book, benedetta spada yoga,

Esce nuovo libro yoga aggiunti nuovi capitoli alla precedente stampa andata esaurita (tea, 2006)

Annunci

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...