digital detox gratuito per tutto l’estate

Che cos’è il “digital detox”? Una domanda che mi è stata posta più volte in questi ultimi mesi. Mi occupo da anni di digital detox, ovvero aiuto le persone a stare bene in occasioni diverse, in viaggio, al lavoro, insomma porto lo yoga fuori dai centri yoga, dalle spa. Voglio con forza aiutare la gente a stare bene in autonomia, con semplici trucchi.
A giorni parte una nuova avventura, seguirò una nota blogger @ThelmaCasarano e suo #thelmatour13 che viaggerà tutta l’estate per lavoro, lei viaggia tanto e spesso su frequenze estreme, sarà mio compito farla stare bene ovvero farla sentire connessa, in forza, in armonia, come? Scopritelo sul suo Blog Thelmaandfriends oppure su Facebook #yogainviaggio nelle prossime tappe con tanti consigli e indirizzi segreti. Per avere una guida sotto mano in tutte le librairie trovate mio ultimo libro Yoga in Viaggio (Eifis editore).
E voi dove siete oggi? Avete problematiche particolare da sottopormi? Se avete voglia di farmelo sapere scrivetemi, sarò felici di darvi consigli utili per un buon yoga in viaggio e molto di più!
#wellnessadvisor for #intel con Thelma and friends

Ecco un esempio di commento digital detox :
“da oggi sono felice di seguire il #thelmatour13 con tutto il mio essere e con parole semplici: un sapere antico per non soffrire il caldo, per non avere paura del nuovo, per essere cosi come siamo #wellnessadvisor #ciaothelma #yogainviaggio a volte non si ha tanta voglia di mangiare avete mai pensato a fare un pasto di sola anguria?! rinfrescante, sano e diuretico. ” A presto su #Thelmatour13.

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Una risposta a digital detox gratuito per tutto l’estate

  1. traveldetox ha detto:

    per maggiori info potete mandarmi MP

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